Entrenamiento

«Mira» tu postura y mejórala

1 Abr , 2020  

Ahora mismo leyendo este artículo en el móvil / ordenador, o en cualquier momento sentados mientras comemos, miramos televisión, etc. el trapecio seguramente está activado (hombros elevados y adelantados). ¿Acabas de corregir tu postura? Ver más »

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